(Chỉ cần Copy – Điền ngay vào ChatGPT – Nhận gợi ý hữu ích ngay lập tức!)
Ikigai là triết lý sống hạnh phúc và cân bằng của người Nhật. Bộ prompt này giúp bạn thực hành ngay 10 quy tắc vàng, để mỗi ngày đều sống thật khỏe mạnh, bình an và trọn vẹn hơn!
⸻
Prompt 1: Luôn vận động, luôn tràn đầy năng lượng (Stay Active)“Gợi ý ngay một hoạt động phù hợp sở thích và thế mạnh của tôi để tôi luôn hào hứng, duy trì sức khỏe và tinh thần năng động mỗi ngày.”
Prompt 2: Sống chậm để tận hưởng từng phút giây (Take It Slow)“Chỉ tôi một bài tập ngắn, thật dễ áp dụng ngay bây giờ giúp tôi sống chậm lại, cảm nhận rõ hơn từng điều tuyệt vời xung quanh mình.”
Prompt 3: Ăn vừa đủ – Bí quyết ‘80% no’ (Don’t Overeat)“Hướng dẫn ngay một kỹ thuật ăn uống tỉnh thức cực kỳ đơn giản để tôi dừng đúng lúc khi no khoảng 80%, bảo vệ sức khỏe lâu dài.”
Prompt 4: Nuôi dưỡng tình bạn quý giá (Stay Connected with Good Friends)“Tạo giúp tôi một tin nhắn ngắn gọn nhưng thật ý nghĩa để tôi gửi ngay cho một người bạn tốt lâu ngày chưa liên lạc, giúp gắn kết sâu sắc hơn.”
Prompt 5: Vận động đều đặn mỗi ngày (Move Daily)“Đề xuất ngay một chuỗi 5 động tác thể dục nhẹ nhàng chỉ mất 5 phút mỗi sáng giúp tôi khỏe khoắn, tỉnh táo và đầy năng lượng cả ngày.”
Prompt 6: Mỉm cười mỗi ngày để sống lạc quan (Smile More)“Chia sẻ với tôi một câu nói ngắn, thật tích cực và vui vẻ để tôi luôn nhắc nhở bản thân và lan tỏa niềm vui đến mọi người xung quanh.”
Prompt 7: Gắn kết trở lại với thiên nhiên (Reconnect with Nature)“Gợi ý ngay một hoạt động ngoài trời đơn giản, thư giãn để tôi nhanh chóng tái tạo năng lượng và tận hưởng sự an lành từ thiên nhiên.”
Prompt 8: Thực hành lòng biết ơn mỗi ngày (Practice Gratitude)“Giúp tôi nhận ra ngay lúc này 3 điều nhỏ bé nhưng vô cùng quý giá xung quanh mình, để tôi thực hành và cảm nhận lòng biết ơn sâu sắc hơn.”
Prompt 9: Sống trọn vẹn trong hiện tại (Live in the Moment)“Hướng dẫn ngay một kỹ thuật mindfulness đơn giản mà hiệu quả, giúp tôi nhanh chóng bỏ qua lo âu về quá khứ và tương lai, tận hưởng trọn vẹn phút giây này.”
Prompt 10: Tìm ra và theo đuổi Ikigai của bạn (Follow Your Ikigai)“Đặt ra 3 câu hỏi quan trọng, thật rõ ràng và sâu sắc giúp tôi nhận diện điều gì thực sự đem lại niềm vui, động lực và ý nghĩa trong cuộc đời mình.”
⸻
Cách sử dụng hiệu quả nhất:• Áp dụng ngay từng prompt mỗi ngày để cải thiện cuộc sống một cách nhẹ nhàng nhưng rõ rệt.
• Chia sẻ bộ prompt này với những người thân yêu, giúp nhau cùng sống ý nghĩa và hạnh phúc hơn mỗi ngày.
Copy, lưu lại ngay và áp dụng hàng ngày. Hãy để Ikigai mang đến cho bạn cuộc sống trọn vẹn!
Nếu bạn quan tâm về Bán hàng Online hoặc Xây dựng đội nhóm Kinh doanh Online, hãy gọi ngay cho chúng tôi: 0702256777 để được tư vấn và hỗ trợ nhanh nhất nhé!
Xem thêm:
- Tổng hợp 14 công thức viết content hiệu quả chuyển đổi cao và ví dụ minh hoạ
- Checklist Onpage cơ bản cho bài viết SEO
- MẪU PROMPT ChatGPT GIÚP BẠN TẠO CONTENT SẢN XUẤT VIDEO BÁN HÀNG SIÊU CUỐN HÚT
- Bộ Prompt IKIGAI – 10 Quy Tắc Sống Hạnh Phúc và Ý Nghĩa
- 1 ngày làm việc & bàn làm việc của Dương như thế này…
